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YEH : ACTIVITÉS YOGIQUES

BREST

Danielle Chambre

Ayant passé mon enfance à la campagne, je suis depuis mon jeune âge très sensible à la nature, aux chevaux et aux activités sportives de plein air.

Peu à peu, très naturellement mes perceptions sont devenues de plus en plus sensibles.

Depuis plus de trente ans j’enseigne le yoga tout public et tout en continuant de l’étudier, j’ai la joie de le partager en qualité de formatrice avec de futurs professeurs. Ce parcours a progressivement enrichi ces ressentis subtils.

L’alliance du corps et de l’esprit les a transformés vers plus de « sagesse »: ouverture, acceptation, joie d’être soi-même…

La philosophie du yoga et ses applications au quotidien sont un chemin passionnant d’expériences renouvelées, un formidable accélérateur du processus qui ouvre à la connaissance de soi d’où jaillit la compréhension de notre interdépendance avec tous les êtres, la planète et tout l’Univers !

Dans l’équilibre entre bienveillance et rigueur, notre nature profonde se révèle et se manifeste dans la joie et dans une attitude affectueuse envers soi et le monde


Voici comment je propose le Yoga de l’Énergie et des Saisons, si créatif !


Expériences d'animation en associations depuis 1986.

Diplômée de l'école de YOGA DE L'ENERGIE d'Evian en 1999.

Professeur titulaire FIDHY.

Formatrice en écoles de yoga.

📱 06.16.56.30.44

AUQS : COURS RÉGULIERS

Isabelle Solinski

La pratique du yoga de l’énergie m’apprend chaque jour un peu plus sur moi-même. Se connaître mieux, fait aussi partie du yoga. Nos ressentis dans les postures s’affinent pour plus de bien-être et les respirations conscientes produisent un état de détente qui progressivement se prolonge au-delà du tapis et du temps de yoga. Peu à peu on perçoit que notre mental s’apaise et que nos émotions peuvent être vécues plus sereinement.

Respect de soi, acceptation de ce qui est, patience, concentration, lâcher prise sont autant d’états qui créent les conditions pour installer l’harmonie entre notre corps physique et notre corps mental. Ainsi l’énergie circule de mieux en mieux.

Sentir son corps vibrant de vie, se connecter à sa respiration et dans la simplicité en accueillir les bienfaits, pourrait exprimer ce qui me passionne dans le yoga et m’a donné envie de le partager.

Professeur diplômée de l'école de YOGA DE L'ENERGIE d’Evian.

📱 06.80.00.89.05

Joan Mercier Chochon

La découverte du Yoga fut une vraie révélation pour moi : sa pratique m’apporte au quotidien sérénité, confiance et apaisement. Cette philosophie de vie permet une nouvelle approche de son corps, dans l’acceptation de ses limites et dans le respect de tout son être. Aujourd’hui, professeur formée à l’école de yoga d’Evian, je ressens le besoin de partager cette énergie avec d’autres personnes qui sont en quête d’authenticité, de bien-être et de recentrage.

Je vous donne rendez vous le mercredi soir à 18h ou à 19h45 et le jeudi soir à 19h15 pour pratiquer le yoga pendant 1h30.

📱 06.16.57.27.68

Patricia Bulot

Je suis depuis toujours une fervente pratiquante de sport, diplômée depuis 2016 par la fédération française de sport pour tous. La pratique du yoga de l'énergie m'a beaucoup apporté à titre personnel et fait prendre conscience de l'immense bienfait de cette discipline à la fois douce, profonde et reliante.


Le corps physique se renforce et se dessine en harmonie avec la respiration et le passage du souffle. Je suis heureuse de vous faire partager la découverte de l'énergie par la pratique des différentes postures et le lien subtil mouvement/respiration.


Cette année, je vous propose tous les mardis à 18h00, un cours d’une durée de 2 heures ; 2 heures pour prendre le temps, pour ressentir, laisser venir les sensations, se fondre dans l’état de yoga, rentrer en contact avec les qualités de son être profond, rejoindre la paix, l’harmonie et la force de vie intérieure. Chaque cours aura pour finalité de vivre et de partager ensemble une nouvelle expérience.


Patricia, Professeur formée à l'école de yoga d'Évian .

📱 06.83.90.37.05

Elisabeth Graeffly

Musicienne, passionnée de yoga, j’ai fait le choix de me former en yoga de l’énergie pour transmettre cette passion et partager humblement avec les pratiquants ce chemin de transformation.

Je vous propose une pratique qui s’articule autour de valeurs telles que la curiosité de l’expérience, la patience durant l’apprentissage, la persévérance qui donne confiance en soi et aussi la joie de pratiquer ensemble.

📱 06.24.64.15.36